Как выйти из режима выгорания и хронического
стресса
Подарок от Академии Глобал: первый модуль обучающего онлайн-курса + практикум «Медитация»
Заполните форму и получите материал от ведущих медицинских специалистов-практиков Академии 5П медицины Глобал
бесплатно!
Что входит в подарок

Лекция 1:
Мозг и стрессоустойчивость. Общее понимание природы стресса. Центральные и адаптационные ресурсы стрессоустойчивости. Диагностика стресса.

Спикер: Аксёнова Ю.В. Продолжительность: 1-1,5 часа.
Лекция 2:
Макро и микронутриентный баланс для формирования ресурсного состояния и здоровья. Чек-ап для проверки адаптационного потенциала организма.

Спикер: Заботин М.В. Продолжительность: 1-1,5 часа.
Лекция 2:
Макро и микронутриентный баланс для формирования ресурсного состояния и здоровья. Чек-ап для проверки адаптационного потенциала организма.

Спикер: Заботин М.В. Продолжительность: 1-1,5 часа.
Лекция 3:
Как работают нейромедиаторы и гормоны «счастья». Процесс формирования новых привычек для борьбы со стрессом. Работа с дофаминовыми стимулами.

Спикер: Свиридова А.А. Продолжительность: 1-1,5 часа.
Бонус: практикум «Медитация»
Вы получите аудиосессии по 30-40 минут и инструкции по работе с записями
Это сеансы медитации в формате аудио подкастов для глубокого отдыха, снятия стресса, устранения психо-комплексов, решения личностных проблем и мотивации на достижение целей. Они предназначены для людей, желающих глубже проникнуть в свое подсознание, активировать ресурсы бессознательного, подключить незадействованные резервы своего мозга для того, чтобы продолжать самосовершенствоваться в повседневной жизни.

Многие используют это эффективное средство, чтобы научиться полноценно и глубоко отдыхать, улучшить сон, стать более уверенным, научиться само-гипнопрограммированию, освоить навыки самоанализа. Чтобы приступить к сеансу, Вам достаточно лишь принять удобное положение и включить запись.

Лекции читают
Заботин Михаил Валерьевич
Врач эндокринолог-диетолог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель отдела медицинского обучения BGG и преподаватель Академии 5П медицины Глобал
Аксенова Юлия Викторовна
Клинический психолог, медицинский маркетолог,
сооснователь и ректор Академии 5П медицины Глобал, сооснователь BGG
Свиридова Ангелина Андреевна
Нутрициолог: Закончила ФГБНУ НИ "Медицины труда" при Первом МГМУ им. И.М. Сеченова.Окончила классы по питанию Natural Gourmet Institute
© 2018-2022 Академия Глобал


Контакты:
info@globalacademy.ru
8-800-555-85-74